Čuje li moje dijete?

Kako smo se riješili pelene?
Često mi u zadnje vrijeme stižu pitanja drugih mama o tome kako smo se riješili pelene.
Pa da podijelimo naše iskustvo.
*Upoznali smo se s kahlicom
Nekako ključnim smatram što smo u Janovoj ranoj dobi, čim je počeo biti stabilan u sjedenju, krenuli s upoznavanjem kahlice. Zašto? Zato što je, još dok nije stigao u motoričku fazu kretanja, stekao naviku mirnog sjedenja prilikom obavljanja nužde. Naravno da je to išlo uz animaciju, veselo, dječje, uz njegovo istraživanje. Cilj je bio da pridobijemo pažnju i fokus, ali i da se Jan osjeća ugodno. Sama kahlica, kao takva, je bila dječja, razigrana, sa životinjskim likovima, pa smo prije i prilikom posjedanja na kahlicu, usput pričali priče o likovima, imenovali životinje, oponašali njihova glasanja. Na taj način se Jan upoznao s kahlicom i vrlo rano, kroz nekoliko dana od upoznavanja, mogao je sjediti na kahlici bez ikakvog odbijanja. Vrlo je brzo shvatio da mu je zapravo tako i lakše obaviti nuždu, s obzirom na to da je imao učestale zatvore uzrokovane, između ostalog, hipotonijom. Roditelji djece s Down sindromom znaju da hipotonija uzrokuje brojne probleme povezane sa zatvorima, opstipacijom i općenito usporenim radom crijeva. Prihvaćanje kahlice i obavljanja nužde na njoj, kod nas je ispalo vrlo jednostavno, i tada o značaju toga nisam previše razmišljala. Ispalo je da je kod odluke skidanju pelene, ovaj rani pristup s privikavanjem na kahlicu, ispao više od pola odrađenog posla. Na isti sam način postupila i sa starijom kćerkom te nisam tada previše o tome razmišljala i moram priznati da je najvećim dijelom za ovakav pristup zaslužna moja mama. Eto, ponekad je dobro saslušati savjet starijih ☺.
*Stekli smo jutarnju i večernju rutinu obavljanja nužde
Vrlo rano Jan je počeo obavljati veliku nuždu prilikom jutarnje rutine i to mu je postalo dio bioritma. Njemu je to odgovaralo jer mu je položaj za obavljanje nužde bio prirodan. Kako je kahlicu dobro prihvatio, ritual smo uveli i prije večernje rutine. Tako se prije kupanja obavezno pomokrio na kahlicu. Obavljanje i velike i male nužde uvijek smo pozitivno komentirali i pohvaljivali Jana jer on jako uživa kad ga se pohvali i to mu je veliki poticaj da prihvati poželjna ponašanja.
*Napravili smo test zadržavanja mokraće
(u toplijim mjesecima)
Uz preporuku i savjetovanje s našom defektologinjom iz Down sindrom centra Pula, prije donošenja odluke oko skidanja pelene, napravili smo test sposobnosti zadržavanja mokraće. To je jedan vrlo jednostavan test koji nam zapravo pokazuje da li se kod djeteta mokraćni sustav kompletno razvio i da li je anatomski sve sazrelo za zadržavanje mokraće. Test se izvodi tako da se nekoliko dana bilježi učestalost mokrenja. S bilježenjem se kreće nakon jutarnjeg mokrenja te se svakih pola sata pregleda pelena i nakon što primijetimo da se dijete pomokrilo, zapišemo vrijeme. Možemo reći da je dijete sposobno zadržavati mokraću onog trena kad je pelena suha barem sat i pol do dva između svakog mokrenja.
*naučili smo znakove za “PIPI” i “KAKA”
Usporedno smo učili Jana koji znak da pokazuje kad mu se piški, a koji kad treba kakati. (Od ranih dana Jana učimo razne geste i manualne znakove kako bismo mu olakšali sporazumijevanje s okolinom, a sve u dogovoru s Janovim logopedinjama. Trenutno je Jan počeo i verbalizirati pa radimo i na poticanju izgovora glasova i slogova, prema metodi za djecu s apraksijom, ali o tom iskustvu ću drugom prilikom).
*Skinuli smo dnevnu pelenu
Kad smo utvrdili da Jan zadržava mokraću određeni period od sat i pol do dva, skinuli smo pelenu. U počecima se češće znalo dogoditi da se Jan pomokri u gaćice, no s vremenom to je postalo sve rjeđe. Posebno kad smo utvrdili da mu je pobjeći znalo onda kada se nije do kraja pomokrio, pa smo shvatili kako ga prilikom mokrenja, u više navrata moramo opomenuti da se pomokri do kraja. To je za njega bio proces učenja pa smo uvijek bez prevelike drame skinuli mokre gaćice i hlačice, dali mu da ih opipa kako bi osjetio da su mokre, te smo ga presvukli u suhu odjeću. Usput smo ponavljali znakić za mokrenje. Jana još uvijek vodimo periodično na toalet, odnosno ne čekamo da nas upozori kad mora obaviti nuždu. Iako, Jan će dati do znanja svojim znakovima, kad mora na toalet, posebno kad je posrijedi velika nužda.
Imamo sreće da su Janove odgojiteljice u potpunosti podržale naš trud oko skidanja pelena te su nam podrška i ohrabruju nas u procesu Janovog osamostaljivanja u pogledu obavljanja toaleta.
Ovo je naše iskustvo, vjerujem da će onima koje to tek čeka biti vrijedno ovo pročitati, ali svakako napominjem da se kod donošenja ove odluke, kao i kod drugih koje se tiču razvoja i zdravlja vašeg djeteta, posavjetujete prvenstveno sa svojim terapeutima i liječnicima.
Janova mama
Za nas, objava naših malih koraka je pogled u prošlost. Sjećanja i uspomene. Da smo barem na početku znali, ono što znamo, osjećamo i živimo danas. Samo tri godine poslije. Danas se veselimo životu, glupiranju i štosanju, smijanju do prestanka daha.
Za roditelje nakon nas, ovo je pogled u blisku budućnost. Onoliko željeni, tada, u onoj samici od sobe.
Rodile su se nove bebe. Bebe s Down sindromom. Objavila je jedna mama. I roditelji tih beba su mi važni. Želja mi je da novi roditelji kad se suoče s dijagnozom, dobiju jednu lijepu, toplu priču, da vide i osjete nadu da će se jednog dana smijati, zezati, voljeti, putovati, grliti, da će pripadati. Da vjeruju u dobro i da biraju pozitivno oko sebe, ono što će ih nadahnjivati, inspirirati, da koračaju snažno i da osiguraju svojem djetetu sve što mu pripada kao i svakom drugom djetetu na ovom svijetu jer su itekako vrijedni – zagrljaja, smijeha, šale, topline, vedrine, jednakog tretmana, vrijedni su življenja. Vjeruj i bit’ će sve u redu. I više od toga.Janov put je njegov put. Kad upoznate njega, upoznali ste to jedno dijete s Down sindromom. Bez obzira na to što dijelimo jednaku etiketu, kao i kod djece urednog razvoja, svatko ima svoje individualne snage, slabosti, želje i borbe. I među nama su svi posebni, unatoč tome što dijelimo zajedničku priču oko kromosoma viška.
Mama, tata, ovaj put koji ćeš pogledati, doživjet ćeš i ti.
Svojim tempom i u svojem vremenu. Svaki ovaj korak zahtijevat će puno truda i rada, ali svaki ovaj korak kad dođeš do njega ispunit će te srećom za koju nisi znao da postoji. I to ne privremenom i prolaznom. Nego trajnom. Ispunit će te zahvalnošću i ljubavlju i dat će ti snage da izdržiš i prebrodiš svaki izazov koji je pred tobom. Doslovno ćeš osjećati fizičku bol od radosti kod svakog pomaka naprijed. I primijetit ćeš ga. Doživjeti. I onaj najmanji. O da.
I naučit ćeš koliko si blagoslovljen jer nećeš više znati za natjecanje. Natjecanje ćeš zamijeniti s navijanjem i bodrenjem. Više ćeš se nego kod vlastitog djeteta, veseliti postignućima i uspjesima svojih novih malih prijatelja koje ćeš upoznati ulaskom u jednu sasvim novu zajednicu obitelji djece s kromosomom viška.
Djeci s teškoćama u razvoju treba se diviti. Diviti jer su borci i jer svakodnevno vrlo naporno i hrabro rade na onim i najmanjim koracima, koracima koji se većini podrazumijevaju. Završe oni školu prije nego uopće krenu u školu.
Roditeljima djece urednog razvoja koji su tu i prate, zastanite svakodnevno i budite zahvalni jer vam se rast i razvoj vašeg djeteta podrazumijeva.
Vjerujte, neće vam biti potreban niti jedan drugi razlog za sreću.
Janova mama
Rodio sam se krhak i slab. Taman po mjeri da me čuvaju i pjevuše mi po cijeli dan.
Zbog slabosti mišića mali jezik mi je virio.
Puno sam vremena proveo na trbuščiću da bih ojačao mišiće vrata, ramena i ramenog obruča.
Sati i sati posjedanja metodom vrtnog patuljka..pitajte kad dođe na red. Savladao i ostavio iza sebe.
I onda jedno jutro, bio sam spreman posjesti se sam.
Veseli na tuti. Ne može bolje.
Počeci vojničkog puzanja. Jako se trudim.
I stabilno sjedenje je došlo na red.
Jesen. Osjeti taktilnog sustava i aktivnosti kojima se veselim.
Uživam u svim aktivnostima za poticanje vestibularnih osjeta.
Propuzao sam taman par dana nakon što je mama rekla da više nema snage sa mnom vježbati četveronožni položaj i da pušta sve. Čisto da ju podsjetim da nikad ne odustane.
Svijet iz nove perspektive. Na nogama.
Bočno hodanje. Krećem se na nožicama. Uspješno.
Igram se. I učim.
I bolestan sam neodoljiv.
Ožiljak imam. Sad još samo tetovaža kad porastem.
Tehniku hoda dugo sam učio i uspješno savladao.
Puhanje savladali. Jačanje dijafragme je jako važno za razvoj govora. Čarli u čaši je zakon.
Prvi koraci. Jako je oprezan i tako ponosan! Klimavo naše srce.
Brbljati je važno znati i imati nekoga da nas razumije.
Brbljanja nikad dosta. Milina za uši.
Janov smijeh je lijek.
Imagine. Da svi ljudi žive život u miru. Prihvaćeni.
Mala Pepeljuga..zapisano u zvijezdama.
Samostalnost. Uporno i polako, a kad dođe nema većeg veselja.
Ne samo da putujem, već se i ludo zabavljam. Glupiranja nikad dosta.
Nakon kiselog se treba znati nasmijati.
Došli smo i do gaćica. Jako sam ponosan.
Moja seka je najbolja učiteljica. Moj uzor, i ako treba dubiti na glavi, s njom mi ništa nije problem.
I puše i sluša šmeker mali.
Mali čovjek ozbiljno vježba.
Imam prijatelja. Smiješkića i veseljka. I čuvat ćemo si leđa zauvijek.
Kad se okružiš ljudima koji te prihvate i čuda postignu s tobom jer vjeruju da možeš!
Ponosan, sretan, spretan i voljen trogodišnjak. Uz Mikijevu čaroliju, naravno.
Strah i predrasude najveći su ti neprijatelj i ukrast će ti svu milinu koja je tu da ti ispuni život srećom.
Mi imamo posebno i prelijepo iskustvo s dr. Hrvojem Kniewaldom iz KBC Sestre milosrdnice. Jedan pozitivan, topao pristup prema Janu, osjećali smo da Jan ima tretman jednak kao i sva druga djeca, nije odrađeno rutinski i na brzinu, već s ljudskom toplinom i brižnošću kakvu zaslužuje svako dijete. Podijelio je s nama u tim kritičnim trenucima prvog mjeseca Janovog života, tople priče iz privatnog života i zaista smo se kao roditelji osjećali vrlo ohrabreno nakon svakog kontrolnog pregleda kod ovog iznimnog liječnika. Svaka preporuka.
Iznimno je važno kod djece s Down sindromom radi prirođene hipotonije ili slabosti mišića. Odmah po rođenju djeteta potražiti fizioterapeuta ili osobu educiranu za Baby handling. Edukacija se može završiti u jednom danu, može se dobiti na Goljaku, a znam da ju pružaju i u Poliklinici za dječje bolesti Sabol u Zagrebu.
Radi mogućih oštećenja vida i sluha češće povezanih s Down sindromom. U Hrvatskoj se snimanje obavlja jedino u Specijalnoj bolnici za zaštitu djece s neurorazvojnim i motoričkim smetnjama Goljak u Zagrebu. Na Goljaku je organiziran i Odjel „Majka-dijete“ u okviru kojeg liječnici specijalisti i terapeuti različitih struka pružaju znanja što i na koji način raditi s djetetom.
Kod dijagnoze Down sindrom postupa se po Bobath principu pa nađite fizioterapeuta koji ima tu edukaciju.
Važno je rano krenuti s taktilnom tehnikom poboljšanja svjesnosti mišića jezika i usta. Kod djece s Down sindromom značajnom se pokazala Talk tools tehnika te je iznimno važno pronaći logopeda koji će uz rano logopedsko savjetovanje o načinu ophođenja s djetetom, dati savjete oko upotrebe Talk tools pomagala.
Nama se kao najznačajnija podrška pokazala naša šira obitelj. Čuvajte svoju obitelj i njegujte obiteljske odnose. Na svoju obitelj smo se istinski i bez zadrške mogli osloniti i oni su poduzeli konkretne korake podrške, nakon onoga „Tu smo ako nas budete trebali“. Jedino uz njih smo dobili dragocjeno vrijeme za sebe koje nam je neophodno da napunimo baterije za dalje.
To je naše iskustvo.
Važno mi je još reći da će postojati različita iskustva, kako s liječnicima, tako i s terapeutima. Imaj na umu da uvijek, ali uvijek postoji druga opcija. Najmanje što zaslužuješ kad se suočiš s činjenicom da si dobio dijete s teškoćama u razvoju je nerazumijevanje, neljubaznost i drskost. U takvom slučaju, zatvori vrata i kreni dalje. Samo nikad ne odustaj. Čeka te cijeli niz dobrih ljudi koji su spremni ne samo pomoći, nego biti podrška za kakvu nisi ni u snu mislio da postoji.
Kao svoju najveću grešku vidim upravo kasno uključivanje u zajednicu i povezivanje s roditeljima koji imaju iskustva. Danas sam sretna jer nas je Jan povezao s prekrasnim i divnim ljudima od kojih svakodnevno puno učim. O ljubavi, hrabrosti, predanosti i upornosti. Ispunjavaju me divljenjem.
I za kraj najvažnije:
Grli, ljubi, mazi, nosi, miriši, razgovaraj sa svojom bebom. Jako brzo narastu veliki i prevelika briga i preokupacija oko zdravlja i razvoja tvoje bebe može ukrasti čar prvih nježnosti i najvažnijih preduvjeta za pravilan rast i razvoj. Ljubav pruženu u toplini obiteljskog doma ne može zamijeniti ništa na svijetu.
Janova mama
Proces puštanja Jana od sebe je dugo trajao. Tek kad sam postala dovoljno sigurna u njega, možda i u sebe, mogla sam otpustiti dio brige nekom drugom. Preponosna sam danas dokle je Jan došao. I ne znam i ne želim znati gdje je kraj svemu. Uživam promatrajući ga i gledajući kako on sam ruši ona minimalna očekivanja koja su postojala za njega i svaki dan podiže ljestvicu. Kreće se sve spretnije, posprema stvari iza sebe, stavlja ruku na usta kad kašlje, komunicira, igra se, traži pažnju, daje do znanja kad mora na wc, samostalno jede, sam hrani svog psa. To su sve njegove velike pobjede, a mi smo beskrajno ponosni. U vrtić smo ga donijeli s „uputama za uporabu“, kako bi tetama olakšali snalaženje. A onda su tete na prvom roditeljskom sastanku zatražile od svih roditelja pismo u prvom licu od djeteta. Rado ću ovo pismo imati za uspomenu. Da jednog dana znam dokle smo došli. A nek posluži i nekom drugom tko se također uskoro sprema u vrtić.
Drage tete,
Moje ime je Jan i uskoro ću navršiti 3 godine.
Imam veliku seku Lanu koja je stara 8 godina i ide u treći razred. Obožavam se družiti s njom. Najviše volim ujutro uvući se u njezin krevet, priljubiti nosić uz njezin i maziti se dok nas mama ne potjera u kupaonu da s jutarnjom higijenom započnemo dan. Jako volim pjevati s njom, plesati, skakati i ludirati se u trampolinu i tad nas često možete čuti kako se od srca glasno smijemo i vrištimo od veselja.
Tatu Marka isto jako volim. On mi radi frizure ujutro i stavlja mi gel u kosu i onda sam si baš cool i poseban. Kad me želi poljubiti moram se malo izmaknuti jer ima onu pikavu bradu koja me baš škaklja i moram se smijati hoću neću. Najviše volim kad me stavi u lavor i leti sa mnom po kući kao da sam u avionu. Urnebesno je tad. A volim i kad me stavi na ramena pa kao divlji konj skače po cijeloj kući, e onda cičim od sreće i veselja.
Mama mi svaki dan govori da sam lijep i onda se gledamo u ogledalo, i stvarno i ja to mislim. Jako volim kad mi čita slikovnice, sjednem si u njezino krilo i tako mogu s njom provesti i nekoliko sati ako treba. Obožavam kad mi čita strašnog Grubzona, on mi je najdraži, a super mi je i Piko i Pip i Popi, pogotovo ona slikovnica sa strašnim čudovištem. Volim i kad me navečer okupa pa prije spavanja sjednemo zajedno sa sekom na fotelju i imamo grupni zagrljaj i seansu smijanja do suza. I onaj topli zagrljaj u maminom krilu, začas zaspim ko mali anđeo.
Imam i malenog psa, pudlicu Nalu. Njoj volim stavljati hranu u posudicu i davati joj poslastice. Volim se i s njom igrati na dvorištu i bacam joj njezinu igračku kost. Često mi polizne prstić i to mi je baš fora.
Ja sam vam inače jako nježan i osjećajan. Volim se smijati i jako volim biti u pokretu. Zapravo sve više volim aktivnosti u kojima se krećem. Možda su mi došli i mali crvići u guzu, ne znam, ali čujem mamu dok kaže da sam baš pravi trogodišnjak. Često ne želim baš ono što bi htjeli moji mama i tata i tad se ponekad znam naljutiti, ali se uspijemo brzo dogovoriti. Ponekad popustim ja, a ponekad oni.
Volim traktore, velike kamione, volim ići na igralište i onda jurim od sprave do sprave. Jako se volim kupati. Volim se igrati u pijesku. Volim slagati i puzzle i umetaljke, graditi tornjeve od lego kockica koje onda uredno rušim i tome se veselim. Volim i strašne dinosaure i čudovišta iz slikovnica.
Volim jesti sladoled od banane. Slatkiše, kekse i čokolade ne volim, ali zato obožavam kukuruzne smokiće i krekere.
Kad sam umoran onda sam plačljiv i razdražljiv. Tad me najviše umiruje da sjednem nekome u krilo i pomazim se.
Nisam nešto od riječi, ali se trudim na druge načine pokazati što želim i volim, i ono što ne želim i ne volim.
Jako sam ponosan kad nešto uspijem učiniti sam i primijetit ćete to, sigurno.
Za mene treba mrvicu više strpljenja i truda da me nešto naučite nego za ostale moje prijatelje, ali ću vam vaš trud znati nagraditi i moj uspjeh će biti vaše najveće zadovoljstvo.
Eto, zasad toliko od mene. P.S., jako sam uzbuđen radi nove sredine, druženja i igranja s novim prijateljima.
Vaš Jan